ГРАНИЦЫ И СВОБОДА: ОБРЕТЕНИЕ СЕБЯ В ОТНОШЕНИЯХ

Психотерапевтическая группа для тех, кто готов изменить качество отношений. Если вы хотите выйти из замкнутого круга разочарований, обрести уверенность и стать автором своей жизни, эта группа — шанс начать новую главу своей жизни.

Подробнее

Страх потерять партнера и необходимость идти наперекор себе, чтобы его удержать

Так больше невозможно, но не могу уйти

Эмоциональное насилие

Выяснения отношений

Или непрерывная конкуренция между собой вместо движения к общим целям

Жизнь по чужим правилам

И не получается их построить: все повторяется, а боль возвращается вновь и вновь

Нет отношений

Болевые точки в отношениях, с которыми мы работаем на группе

Здесь вы научитесь строить искренние и безопасные отношения, не теряя свободу быть собой!

Больше нет любви, но держит чувство вины

«Мертвые» отношения

Расстаться или строить отношения заново

Измены

Отношения на расстоянии

Иллюзорная безопасность одновременно с ощущением, что так уже невозможно

Сложно понять себя и сделать выбор, касающийся отношений

Проблема выбора

Отношения — важная часть жизни, и они не должны забирать вашу свободу или подавлять личность. Но чтобы жить в гармонии с собой и близкими, не жертвуя ничем ради иллюзий.

Один из самых экологичных способов сделать это — психотерапевтическая группа, где можно выявить и прожить болевые сценарии в безопасной обстановке.

Нужно найти причину проблем и приобрести новый навык жить по-другому

Что поможет выйти из замкнутого круга?

Познакомиться с ведущей

Почему стоит прийти именно в терапевтическую группу

Группа объединяет в себе множество эффективных терапевтических инструментов

Здесь можно отследить и прожить негативный опыт во взаимодействии с другими людьми, выработать новый паттерн поведения, который позволит построить новые отношения или привести к гармонии существующие.

Группа – уникальное пространство

Переживать близость, не теряя внутренней свободы

Выстраивать границы, сохраняя себя

Выстраивать свою жизнь без страха

На группе вы научитесь

Как жить своей жизнью, а не по чужим ожиданиям

Как разрешить внутренние конфликты между желаниями и обязательствами

Как стать автором своих решений и перестать ждать гарантий

На группе вы поймете

Свободу

Право быть собой без чувства вины и страха

Понимание

Честный взгляд на себя и свои отношения

Инструменты, чтобы строить жизнь по своим правилам

Решения

Поддержку

Безоценочное пространство, где тебя услышат и поймут

Что вы приобретете на группе

На этой встрече мы

Познакомимся, обсудим ваши цели и ожидания от участия в группе.
Я расскажу, как проходят встречи, и какие правила групповой терапии помогают создавать доверительную атмосферу.
Вы сможете задать любые вопросы и получить полное понимание, как группа может помочь именно вам.

Длительность встречи: 1 час

Чтобы записаться, оставьте заявку на сайте. Я свяжусь с вами в WhatsApp или Telegram, чтобы согласовать удобное время.

Ведущая группы: Елена Панькова

Чтобы окончательно принять решение о том, что вы готовы к изменениям, запишитесь на консультацию-знакомство

Экзистенциально-гуманистический психолог, ведущая психотерапевтических групп, медиатор, руководитель Студии психологии.

Действительный член «International Association of Coaching-Institutes», «Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги», Национальной ассоциации «Союз психотерапевтов и психологов».

Запись на встречу